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枕头定期时间清洗。。  

2016-12-30 16:45:33|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,枕头的清洁对我们来说很重要。据美国《赫芬顿邮报》报道,长时间使用同一个枕头会滋生很多细菌螨虫,这是很多人有过敏症状的源头!

美国权威睡眠研究机构(Sleep to Live Institute)指出,很多人对更换枕头的频率都存在错误。与一般床垫5-10年的寿命不同,我们大约每六个月就应更换一次枕头。长时间使用同一个枕头,会滋生很多细菌螨虫,而螨虫会引起过敏。

北大人民医院皮肤性病科主任医师陈周表示,螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫,至今发现在居室内生活的螨虫有40余种,极易在枕芯等寝具内滋生。气温升高、汗液排出增多,会让面部皮炎发病率相对升高。而螨虫以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食,繁殖速度很快,枕头的清洁需做好。

现在很多年轻人直接将枕头套上枕罩,清洗的周期会随被罩床单一起。其实最好还是使用枕巾,这样更换方便,也好清洁。有条件的话,用烘干机烘30分钟也有助于清除枕头中的部分脏污。

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